Coaching parent séparé | Reprendre sa vie en main

Un parcours structuré en 5 séances

L’Effet Kintsugi, c’est un accompagnement post-séparation sur-mesure, conçu spécifiquement pour les parents solos qui souhaitent clarifier leurs priorités et avancer vers un futur apaisé, pour eux, et pour leur(s) enfant(s).
Pensé pour s’adapter à ton quotidien et à tes responsabilités, chaque session est une opportunité de souffler, d’échanger, de prendre du recul et de nourrir ta réflexion pour avancer à ton rythme, selon tes besoins.

Séances

Par séance

1:1

coaching

C’est pour moi !

Des thématiques centrées sur la reconstruction

Alléger ta charge mentale – Identifie ce qui te pèse et apprends à libérer de l’espace dans ta vie.
Retrouver confiance en toi – Redécouvre tes forces et explore ta capacité à rebondir.
Clarifier tes priorités – Pose les bases d’un futur aligné avec ce qui compte vraiment pour toi.
Travailler ton équilibre – Trouve tes propres repères pour avancer sereinement dans la durée.

Ce que tu peux attendre de ton accompagnement avec l’Effet Kintsugi

DES SESSIONS COURTES ET EFFICACES
1h00 par atelier, pour un impact maximal sans empiéter sur ton quotidien.
UN CADRE BIENVEILLANT ET RASSURANT
Un espace sécurisé et confidentiel, une écoute attentive.
UN PROGRAMME STRUCTURÉ ET COHÉRENT
Chaque atelier correspond à une étape clé de ta reconstruction.
DES RÉSULTATS TANGIBLES
Tu t’équipes d’outils pratiques et tu explores une vision nouvelle de ton avenir.
UN ACCOMPAGNEMENT PROFESSIONNEL ET HUMAIN
L’expertise en communication d’une pro, la compréhension d’une paire.

Lire le manifeste

Je suis intéressé·e.
Quelle est la marche à suivre ?

Tu peux prendre rendez-vous pour un appel découverte gratuit de 30 minutes ici. Durant notre échange, on parlera de ta situation, de tes besoins, et on validera ensemble que mon approche te convient.

Si c’est OK pour nous deux,
je t’envoie une proposition d’accompagnement par e-mail, et nous validons ensemble la date de démarrage de ton coaching.

Une fois la proposition acceptée, c’est le début de l’aventure et du travail ensemble ! Je te guiderai pas à pas à chaque étape.

Pourquoi ces étapes ?

Parce que je veux m’assurer de t’offrir un accompagnement de qualité.
Pour cela, j’ai besoin de comprendre où tu te situes dans ton parcours post-séparation, afin de te proposer les bons outils, et te permettre de tirer le meilleur du coaching sur-mesure. Les places sont volontairement limitées pour garantir un suivi personnalisé et un environnement propice à des échanges authentiques et confidentiels.

Je prends RDV maintenant

Ce programme de coaching est-il fait pour toi ?

Tu cherches à identifier et redéfinir tes priorités, à la fois professionnelles et familiales, pour ne pas avoir à sacrifier l’une au profit de l’autre.
Tu veux alléger ta charge mentale et trouver des solutions concrètes pour mieux gérer ton quotidien, sans te laisser submerger.
Tu veux prendre du recul, te poser les bonnes questions, et te sentir plus confiant·e quant aux décisions que tu dois prendre chaque jour
Tu es prêt·e à avancer avec un accompagnement qui respecte ton besoin d’autonomie et ton rythme, tout en te guidant vers des actions concrètes et adaptées à ta situation.

Je me reconnais

F.A.Q.

Questions fréquentes

Ce coaching est-il ouvert à tout le monde ?

Ce programme s’adresse aux parents séparés, célibataires ou de nouveau en couple, qui jonglent avec des responsabilités familiales et professionnelles.
Le parcours post-séparation se divise en 5 étapes : le choc, la stabilisation, la réflexion, la transformation et la pérennisation. L’Effet Kintsugi intervient après la phase du choc, lorsque tu es prêt·e à avancer et à poser des bases solides pour un futur serein.

Si tu n’es pas encore prêt·e à avancer, ce programme pourrait ne pas être adapté à ta situation actuelle. Si tu as des questions ou des doutes, tu peux me contacter via la page contact. Je serai ravie de t’apporter plus de clarté sur l’accompagnement.

Est-ce que le programme est adapté aux parents solos qui travaillent à temps plein ?

Absolument ! Le programme est conçu pour être facilement intégré à ton emploi du temps. Je m’adapte à ton rythme et tes avancées. C’est toi qui choisis le moment où tu souhaites faire tes séances 1:1.

Combien de temps dure l’accompagnement ?

4 mois maximum, avec 5 sessions de coaching individuel. Chaque session est accompagnée de ressources pour que tu puisses avancer à ton rythme et appliquer les outils dans ta vie quotidienne.
La clé de ta transformation réside dans ton implication. En t’engageant pleinement, tu pourras avancer sereinement vers un avenir plus équilibré.

Que vais-je obtenir à la fin du programme ?

À la fin du programme, tu auras partagé ton ressenti et tes interrogations. Tu auras également clarifié tes priorités et questionné tes ambitions personnelles et professionnelles, et expérimenté tes premiers changements. Tu repartiras avec des outils concrets pour avancer sereinement, même après le coaching.

Et si je ressens le besoin de faire davantage de séances de coaching individuel ?

Ça peut arriver, le changement est propre à chacun, et certains éléments peuvent évoluer. Dans ce cas, je propose des packs de séances individuelles supplémentaires aux personnes que j’ai déjà accompagnées. Parlons-en.

À la recherche de solutions pour votre entreprise ?

Cette page est dédiée aux parents séparés. Si vous représentez une entreprise et que vous vous demandez comment aborder et accompagner la monoparentalité, rendez-vous sur la page dédiée.

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